Tips Aman Konsumsi Air Setiap Hari Tips Aman Konsumsi Air Setiap Hari

Minggu, 13 Mei 2012

Tips Aman Konsumsi Air Setiap Hari

| Minggu, 13 Mei 2012 | 0 komentar

Tips Aman Konsumsi Air Setiap Hari ~ Setelah share sebuah artikel Blogger Tutorial mengenai cara Memasang Widget Timer/Penghitung Waktu Mundur di blog, hari ini ARMAN BLOG akan share sebuah tips aman konsumsi air setiap hari. Yuk langsung disimak cekidot.


Minum


Meski jumlah batas aman konsumsi air perhari sebanyak 8-10 gelas sudah sering terdengar, namun tahukah kalian bahwa mengkonsumsi air sebanyak-banyaknya justru bisa berakibat fatal bagi kesehatan jika dikonsumsi secara langsung.

Dalam Times Health disebutkan bahwa minum air putih dalam jumlah yang banyak sekaligus akan memberatkan kerja ginjal dalam menyaring air tersebut. Nah, perhatiakan tips berikut sehingga asupan air putih kalian tidak mengganggu sistem kerja ginjal.

1. Masaklah air hingga mendidih sehingga bakteri yang terdapat di dalam air mati.
2. Simpanlah air tersebut di dalam wadah yang aman dan tertutup rapat.
3. Jika kalian ingin mengkonsumsi air dalam kemasan, pilihlah merek yang telah dipercaya kualitasnya di pasaran. Jangan lupa untuk memerikasa standar keamanannya.
4. Jangan remehkan rasa haus, minumlah segera air putih secara perlahan.
5. Ada baiknya untuk lebih sering minum air putih dalam jumlah lebih sedikit sebelum merasa haus. Hal ini dikarenakan saat haus, orang sudah mengalami dehidrasi kronik ringan sebanyak dua persen.

Semoga bermanfaat.
Baca juga Tips Memastikan Keamanan Kondom, Tips Menyegarkan Mata, 18 Trick Melakukan Hack Pada Tubuh Manusia dan Tips And Tricks lainnya. Happy Blogging

0 komentar:

:)) ;)) ;;) :D ;) :p :(( :) :( :X =(( :-o :-/ :-* :| 8-} :)] ~x( :-t b-( :-L x( =))

Poskan Komentar

Peraturan Berkomentar di blog ini [DET]

[•] Dilarang Mengunakan Kata² Kasar
[•] Wajib Menggunakan Bahasa yang Sopan
[•] Dilarang SPAM

 
© Copyright 2012. elite-technology020.blogspot.com . All rights reserved | elite-technology020.blogspot.com is proudly powered by Blogger.com And Google.com| Template by Najib - Dark Elite Technology